健谈是精力充沛的根本

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我曾经上过一个叫《2001新报道》的晨间电视节目,遇见过名古屋阿银的四个女儿。

当时的大女儿年子九十八岁,三女儿千多代九十四岁,四女儿百合子九十一岁,五女儿美根代八十九岁。

二女儿在两岁时去世,她们现在被称为四姐妹,四个人都很健康。平均年龄是九十三岁,可以说是长寿之家,非常出色。

人们见到四姐妹,常会问:你们怎么这么健康呢?

四个人都不会正经地回答。

只是互相对视,歪着头说:“哎呀……”

又有人问:喜欢吃什么食品?有什么健康之道?她们的说法各不相同。

要从四个人那里引出适当的健康之道,似乎是不可能的。

不过,她们都因精力充沛而喜笑颜开。

最后有人问:四个人平时做什么呢?她们会互相望望对方的脸,就说一句“闲聊!”。

大家都露出疑惑的表情,难道是真的?

我很佩服这个回答,“闲聊”也许是最重要的。

假如说这是健康之道,也许会被人笑话,但这是真的。

说起来,阿银的千金们凑在一起闲聊是很棒的。

他们当中最小的已九十岁,要是各自讲孩提时代的事儿,叙说各自漫长的人生经历,那就多得不能再多了,多得讲不完。

所以,四个人每天都这么闲聊,是很了不起的。

没错儿,闲聊万万岁。

也许这样说,有人会发脾气:“闲聊怎么会好,真是岂有此理!”

对于闲聊,学校不准许,在公司里也严禁闲聊。如果有人闲聊,会立即被辞退。

的确,在那些地方闲聊的确不好,如果是内部的伙伴,闲聊是没关系的。

想闲聊的人会不断地闲聊!

这种闲聊最多的是大妈们。

她们在工作时很谨慎,一旦午休或者工作结束,几个人会很快聚在一起不间断地闲聊。

男性们会感到惊讶:她们怎么会聚在一起讲得那么无聊!

男性们基本上或者完全不说废话。

去敬老院看看,大妈们用餐时,也是几个人聚在一起谈笑风生,吵得要命。

大叔们却默默地吃饭,吃完饭,赶紧返回自己房间,躲在孤独的角落里。

乍一看,大叔们井然有序,恰恰这就是短命的原因。大叔要早死六年。

也就是说,沉默寡言,不和人讲话,会导致不动脑子,没有刺激,身体越发衰弱。

照此来看,人越是开朗、快活地吵闹,越会健康长寿。

与此相反,人要是不开朗,不快活,封闭在自我世界里,会更加虚弱而短寿。

为了克服这种弊端,男性上了年纪更应该多与人接触,好好聊天儿。以利激活大脑,保持生机勃勃。

轻松、快活地与人接触,闲聊一番,这一点与女性们相比,男性们是绝对不擅长的。

他们会悄悄溜走:不说那些他们以为无聊的、没意义的话。

配合他们闲聊,其实是需要动脑筋的。人到了高龄,必须经常动动脑筋。这一点很重要。

如果这样配合女人,也许就会意想不到地喜欢上一个人。

男人和女人无论到多大岁数都是异性,都是不同的生物。

因此,接触女性或许是大脑变化和身体健康所需要的。

一说到闲聊,男性们往往会蔑视,其实不应这样。

闲聊是健康的根本。不管是有意义、无意义的闲聊,都能激活大脑,使身体恢复活力。

沉默寡言、意志消沉的大叔们!现在应该改变原有的生活方式了,要做一个轻薄的闲聊的大叔,可以吗?