三角关系是如何运行的

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让我们从下面这个家庭的情况中看一看三角关系是如何运行的。在下面的家谱图中,我们列出了三代人的家庭谱系关系,其中包括格林祖父和祖母、怀特外祖父和外祖母;格林家的第二代人——苏、巴布、查克和斯坦;怀特家的第二代人——桑迪、加尔文和斯图;还有格林家的查克和怀特家的桑迪生的孩子——莉丝和小查克。(图中男性用方形来代表;女性用圆形来代表)

在这幅家谱图中,最基本的三角关系是由三个家庭组成的:格林一家、怀特一家,还有查克·格林与桑迪·怀特组成的家庭。请注意,在这个三角关系中,查克和桑迪是三个家庭相互联系的纽带。但是不仅只有他们可以充当感情上的纽带,从而形成可能的同盟。在这个由13人组成的大家庭中,如果3人一组,就可以组成131个三角关系。再加上每个三角关系任意一方的位置都有可能进行相互转化,这样就可能有393种不同的角色。除此之外,还有其他类型的三角关系。比如祖父母处于三角关系的一方,查克处于另一方,而桑迪处于第三方。(图中的波浪线表示矛盾关系。)

父母双方和子女之间的关系是一种很常见的三角关系。例如查克和桑迪婚后前两年,双方关系一直不错。他们相互关爱、相互理解,亲疏距离也很平衡。后来,女儿莉丝出生了,一个新的三角诞生了,桑迪开始把精力倾注于女儿,而有些忽略丈夫。

任何三个人在一起生活和相处时,都不可能从彼此之间得到相同的关怀和注意。莉丝从桑迪那里得到了足够的母爱和关怀,查克却感到自己受了冷落。此时,查克就像很多父亲一样,感到自己被排斥在了“圈外”(也就是三角关系中被疏远的一方)——桑迪不再像原来那样关心他,而他也开始有些怨恨莉丝。他感到嫉妒自己的女儿有些荒唐,也不能跟妻子交流此事。因此,他开始从工作和同事中寻求更多的关注和满足。(其他人也许会从宗教、酒吧,或者其他女人那里寻求满足。)这就形成了另外一种新的三角关系,其中包括查克的工作、查克,还有查克的妻子桑迪。在这个三角关系中,桑迪感到自己被排斥在外,被查克忽视了。这样一来,夫妻双方都感到自己被对方冷落了,都认为第三方(比如女儿莉丝,或者是查克的工作)夺走了自己本应得到的关爱,影响了夫妻双方的关系。

另外一种常见的三角关系叫作“同胞争宠”。莉丝跟母亲的关系曾经十分亲密,母亲对她也关怀备至。但是在她三岁时,她的弟弟小查克诞生了,母亲把大量精力转移到了小查克身上。母亲桑迪和小查克建立起了亲密联系,莉丝成了三角关系中被疏远的“圈外”人。于是莉丝开始在行动中故意仿效婴儿,希望引起母亲的注意。

莉丝也可以对“破坏母女感情”的小查克进行报复,这样就构成了“同胞争宠”的关系,即姐弟二人为了争夺母亲的关怀展开竞争。或者她也可以争取父亲的关爱,从而弥补母爱的损失。这样一来,莉丝、父亲,以及母亲之间就形成了一个新的三角关系。

在这个大家庭中,还有更多典型的三角关系。在怀特一家中,不知出于什么原因,外祖母总想与外祖父保持一定距离,外祖父也只好默默接受,从别处寻求满足。母亲桑迪出生之后,外祖母长期把精力倾注在她的身上,开始关怀、担心,甚至依赖于桑迪。后来,外祖母生下加尔文和斯图之后,却不怎么担心他们,因为她感到:“加尔文和斯图都是男孩儿,跟他们的父亲一样,可以自己照顾自己。”结果桑迪很难在感情和心理上与外祖母剥离和“分化”开来,加尔文和斯图并没有什么问题。桑迪也不得不花费大量的时间、感情和精力来应付严重依赖于她的外祖母,以至于没有足够精力过好自己的生活。她感到自己不得不代替父母照顾两个弟弟,认为自己生来就是为别人服务的,甚至没有自己独立的人生目标。正是因为这种“责任感”,她感到自己不能像弟弟们那样自由选择自己的生活方式。她发觉“做自己”真的很难。在这种情况下,外祖母和母亲之间的关系十分密切,母亲的两个弟弟则处于被疏远的“圈外”地位。当外祖母和母亲关系紧张时,加尔文和斯图喜欢躲得远远的;而当母亲在家里得到了他们没有的特权时,又开始变得妒忌起来。

这样一来,桑迪从小就成了一个“功能过度”者,后来她和查克结了婚。查克在自己的原生家庭中正好是个“功能不足”者,需要家里的女性为他服务。于是,母亲桑迪和父亲查克的关系就有点儿像她和外祖母之间的依赖关系。桑迪感到自己有责任照顾查克,并且替查克做些他自己做不了的事情。为了应付人际差异引起的焦虑,桑迪放弃了自己的需要,一心一意照顾查克,就像她在原生家庭中照顾外祖母一样。

但是桑迪内心认为:“我可不希望女儿像我当年那样,在家里替父母照看孩子。我只想让她做一个被人好好照顾的孩子。”于是,她把自己的全部精力和关怀倾注到女儿莉丝身上。具有讽刺意味的是,当年外祖母就是这么对她的。因此,莉丝在母亲桑迪身边很难成功“分化”出来,难以成为一个对自己负责的独立个体。

后来,莉丝到了青春期。外祖母的年纪也越来越大,更加依靠桑迪。莉丝和外祖母都是“功能不足”者,对母亲桑迪这个“功能过度”者的依赖性越来越大。桑迪则感到自己有责任满足她们的需要,于是她就尽力去做。她也感到越来越失去了自我,几乎没有时间做自己的事情。如果莉丝和外祖母之间产生了矛盾,或者她们二人都需要桑迪花时间照顾,那么桑迪在这个三角关系中的任务就更加繁重了,因为她这时不得不充当二人之间的调解者。

在这个过程中,丈夫查克感到妻子的爱被人“骗走”了。查克认为桑迪应该把更多的时间和关爱留给他,而不是女儿莉丝和外祖母。他认为外祖母是个“喜欢指手画脚、吹毛求疵的老太婆”,女儿莉丝则是个“被宠坏了的小女孩儿”。他指责莉丝和外祖母犯了这样或那样的错误,而这一切都是桑迪造成的。他还说桑迪故意忽略丈夫,而更关心她们。但是,查克的这些行为反而加剧了桑迪的“责任感”和压力。

在这个大家庭中,另一个三角关系涉及查克与小查克这对父子。查克在原生家庭中常常扮演“老大”的角色,把弟弟斯坦指挥得团团转,以满足他自己的需求。在父子关系中,查克试图像当年指挥弟弟一样管理儿子。他还想对儿子好一点儿,至少要比当年其父对他自己好一点儿。于是,查克跟小查克相处得很愉快,父子关系十分亲密。小查克幼年时的确十分喜欢这种父子关系。但是后来他进入了青春期,想要按照自己的意愿独立行事。这时,当父亲查克希望继续和儿子小查克保持原来那种亲密关系时,他们之间的矛盾就爆发了。

此时,查克和小查克都想把桑迪拉进来组成一个新的三角关系,都希望她在父子冲突中站在自己一边。但是如上所述,桑迪已经和外祖母、莉丝,以及查克等人组成了三个三角关系,而且在这些关系中倍感压力。现在,她又要与查克和小查克组成第四个三角关系。她感到自己被这四重关系牵扯着,不得不为他们服务,或者至少要维护家庭内部的安宁。

通常在这种情况下,家庭中的“功能过度”者往往会陷入现代社会所谓的“崩溃”状态。他们也只能通过“崩溃”这唯一一种社会认可的方式来摆脱自己替别人承担的各种责任。但即使“功能过度”者崩溃之后住进医院,那也只是权宜之计,因为他们出院之后还会带着同样的“责任感”回到原来的家庭生活中去。这样一来,过去的一切经历还会在家庭中重新上演。

下面有一个小练习,它将会帮助你认识到自己原生家庭中的一些三角关系。

你们家的三角关系

请想象一下:你坐在父母的客厅里,与父亲或者母亲谈话(谈话者应与你性别相同)。如果你是男性,那么假设你在和父亲谈话,这时你的母亲走了进来,坐在你们身边(如果你是女性,那么假设你正在和母亲谈话,进来的是父亲)。你跟父亲(或母亲)之间原来的谈话会发生什么变化?你能意识到自己身上发生的改变吗?你有何感受?做何感想?你想要做什么?实际上又做了什么?

然后,做一个与之类似的试验。假设你坐在父母的客厅里,与父亲或者母亲谈话(谈话者应与你性别相反)。如果你是男性,那么假设你在和母亲谈话,这时你的父亲走了进来,坐在你们身边(如果你是女性,那么假设你正在跟父亲谈话,进来的是母亲)。你和父亲(或母亲)之间原来的谈话会发生什么变化?你能意识到自己身上发生的改变吗?你有何感受?做何感想?你想要做什么?实际上又做了什么?

接着,想象你和家庭中其他任何一位成员谈话,然后第三人走进来。你们之间的谈话会有什么变化?你会改变关注的焦点吗?在这个三角关系中,你属于“圈内人”还是“圈外人”?这会怎样影响你?