问　我外孙4岁了，冬天经常感冒，并伴有流鼻涕，但不是特别厉害，请问是什么原因？平时需要注意什么？

答　第三军医大学新桥医院（重庆）儿科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师赵聪敏：由于婴幼儿体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节，衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生高烧、精神萎靡不振等感冒症状。具体应该注意以下几点：

首先，冬天北方家里取暖室温不宜过高，保持在18～22℃，宝宝衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，不宜过厚。

其次，室内要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

此外，还应坚持让宝宝做户外活动，可选择太阳光充足、风较小的时候，让宝宝在大自然中活动半小时到一小时，可增强体质。