问　我家宝宝快3岁了，不知道为什么，经常吃过饭之后就容易腹泻，请问有没有预防和治疗的好方法？

答　河南省中医院小儿捏脊推拿室治疗师马庆华：3岁以下的宝宝最容易得伤食泻，就是吃伤了，因为宝宝的肠胃功能薄弱，喂养不当极易损伤脾胃，造成腹泻。这种情况，家长给孩子揉揉三个穴位。

天河水穴：宝宝手掌向上，小臂内侧从腕横纹中央到肘横纹。家长可以用手指腹从腕横纹中央推向肘横纹中央。

清胃经穴：胃经穴在宝宝手掌大鱼际外侧缘，家长还是用指腹从腕横纹向拇指根部推。

运八卦穴：以宝宝手掌面为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，这个圆就是八卦穴。家长可以用手指在宝宝掌心顺时针方向自然画圈。