12岁的娅娅和她的妈妈洛琳跟我打了好几个月交道之后，她们母女之间的冲突行为大幅度减少了。取得这个成功并不奇怪，因为妈妈洛琳的大喊大叫行为减少了许多。可是，有一天，由于情绪失控，娅娅用下面的方式对妈妈作出了回应：

“你是个坏女人，我恨你！我一定要穿我的牛仔服！昨天你承诺过我可以穿的，今天如果不能穿，我就不去上学了。”

娅娅为了要穿牛仔服已和妈妈抗议争执40分钟了。现在是早上7：55了，洛琳知道快要迟到了。可是娅娅的牛仔服非常脏。洛琳继续尽量不对女儿大喊大叫。她用尽量包容的声音回答道：“哦，是吗？可是，不管怎么样，你不能穿那套牛仔服。”然后，娅娅试探性地抬高声音：“是的，我就想要穿，我甚至根本就没想过要阻止我自己这样做，你也休想阻止。”

当洛琳把这个经历告诉我时，我跟她解释了娅娅是怎样下定决心进行一场权力争夺战的，而且是非常情绪化的权力争夺战！娅娅想要打败妈妈洛琳，而且做得毫不留情。过去，在这种情况下，娅娅的大叫大嚷只会增加娅娅的抗争和叛逆行为。但是，洛琳现在了解了（第三天中讨论的），大喊大叫等于在向叛逆孩子表明，你自己已情绪失控。在过去，当洛琳的情绪失控时，娅娅的焦虑和挫败感也会随叛逆行为的增加而增加。当她变得很叛逆时，情况就会更加恶化，她们就会陷入没完没了的冲突恶性循环之中。

那天，娅娅最终还是穿了那套脏兮兮的牛仔服。洛琳自然非常烦躁和不开心，因为在她心里，她在这次权力争夺中是个失败者。事实上，洛琳与其他众多叛逆孩子的父母一样，想给她的情绪爆发找出一个解决办法。洛琳来到我的办公室寻求支持，学习如何用另外的方式来处理这种事情。

在我们继续关注洛琳之前，我想让你对下面专题中的活动进行深入的反思。

你帮助引发了权力之争吗

请读一读下面这些问题，用你自己的答案，来评价你和孩子处于权力之争时你所起的作用。

◎　如果我放弃控制孩子，我会害怕发生什么？

◎　在和孩子处于权力之争时，我在想些什么？

◎　当我拒绝孩子作出的选择时，我一般会想什么或会有什么感受？

◎　当孩子非常反叛时，我头脑里会产生什么想法让我无法保持平静？

◎　有时候为什么我会对一点小事情不依不饶？

你对这些问题的回答可能会揭示出，你感觉受到了威胁，对你的叛逆孩子企图操控你表现出强烈的消极反应。你和其他诸多父母一样，在权力争夺期间，会觉得没有魄力，觉得受到了威胁。读一读下面的建议，有助于你开始避免与孩子产生权力争夺战。