是正强化的时候了
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你今天因为一个动机而在学习正强化方法。我曾要求你在第二天或第三天使用正强化,你或许已经沮丧地把那本书给扔下了吧。两三天之后,你可能不得不很努力地寻找机会来给予你那叛逆孩子一些表扬。
但是根据我10天计划的想法,我敢打赌,你已经看到孩子的叛逆行为在减少。一旦孩子的叛逆行为减少了,你现在就处在了一个新的、更有利的位置。在这个位置上,你可以发现孩子的积极行为。当你发现并对孩子的积极行为进行表扬时,你就增加了他去采取更多积极行为的可能性。
现在最主要的信息之一就是,你对积极行为的表扬越来越多,孩子的叛逆行为变得越来越少。这是事实,因为:
◆ 你的孩子不可能同时既是听话的孩子又是叛逆的孩子。因此,只要他更听话了,那么他的叛逆也就少了。
◆ 你和孩子更多地关注积极行为(包括更听话了),你们会更愿意接受和支持积极行为。
在开始实施我的计划之前,你可能越来越期待孩子每天会做“错”事,你只是知道坏行为即将产生。我总是思考着我第一次听到我所尊敬的以前的一个同事所说过的话:“你关注什么,什么就会一再发生。”
孩子的叛逆行为在你的监视下会显得更加明显,因为这是你在试图发现令人难受和沮丧的事情,因此你近距离地注意着它。相信我,这种放大坏行为的趋向非常普遍,也不单单在培养孩子的过程中会发生。我看到,过度注意消极行为也会发生在员工和雇主、丈夫和妻子以及兄弟姐妹之间。想想看,当老板叫你去办公室,你首先想到的不是“我将受到表扬”,通常是“噢!我做错了什么”。
在我的第一本书《为什么你不懂我的心》中,我展示了夫妻怎样努力发现和关注彼此之间的误解。其实,他们本来可以学着去发现彼此积极的一面的。可以说,教养孩子也是一样的道理。你应该有意识地下决心,在消极中发现积极的一面。