过敏儿夏季如何防哮喘

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问 炎炎夏日高温天,家家空调马力足。夏天应如何防止小孩哮喘呢?

答 东南大学附属中大医院唐洪丽教授:如果孩子是过敏体质,过度的冷空气刺激会导致处于高反应状态的气管、支气管发生反射性痉挛,出现咳嗽、气喘,即“冷”哮喘。预防“冷”哮喘,家长需注意几点。

常给孩子喝温水。孩子玩得满头大汗回家,不要立刻开空调,更不要吃冷饮。应该让孩子先用毛巾将汗擦干,给孩子喝些温开水,待身体恢复正常,再开空调。

空调温度别太低。空调以27℃为宜,室内外温差别超过5℃。别让孩子正对着空调出风口,使用前,要对空调机进行彻底清洗,去除机箱内积存的病毒和灰尘。

少让孩子吃冷饮。应尽量少让孩子吃冷饮、冰西瓜。过冷刺激对哮喘患儿就是一个过敏原。

保证充足的休息。免疫力是抵抗过敏原的门户,让孩子避免过度疲劳和熬夜,合理膳食,多锻炼,提高抵抗力。