问　婴幼儿要不要与父母同睡，几岁开始独睡呢？

答　上海儿童医学中心发育行为儿科副主任医师、美国睡眠学会会员兼美国辛辛那堤儿童医院助理教授江帆：有人做过一项调查，3万个被调查的孩子中1/4有睡眠问题。所以，对于中西方家长培养孩子睡眠习惯的方式，西方早早要求孩子独睡，中国家长不一定全盘照搬西方父母的做法。

以前条件不好，中国小孩都和父母一起睡。现在生活好了，很多孩子一生出来，家长就让他在自己的小床上独睡，从小也就习惯了。

以上这两种情况都还好，最怕的是有的家长，在宝宝婴儿时期特稀罕，天天搂着睡，突然有一天看了育儿书、听了别人的经验，于是要求孩子开始一个人睡，孩子当然很难立刻接受。

其实，道理挺简单，培养孩子的独立性是西方人一贯的原则，渗透在生活中的方方面面，除了独自睡觉，还有独自吃饭、自己穿衣，直到长大后可以决定自己的发展方向。

但国内家长正处在一个各种文化冲击的时期，往往只追求表面做法，白天还是传统育儿，一到晚上就要求孩子独立，这很容易让孩子对父母的做法不知所措，其实不利于身心发展。

而且，早期父母和孩子同睡可以增进亲子间的感情。但一定要注意安全，翻身时小心被子盖住婴儿的口鼻，导致窒息。当孩子独自睡时，床边一定要有安全护栏。